Massagesitzauflage Ratgeber
Eine Massage ist nicht nur gut für den Körper und die Seele, sie sorgt auch für Entspannung und Momente der Ruhe. Doch leider gibt der Alltag es oftmals nicht her, sich regelmäßig eine Massage zu gönnen. Eine perfekte Alternative dazu ist eine Massagesitzauflage. Sie lässt sich perfekt in den eigenen vier Wänden verwenden, ohne dazu das Haus verlassen zu müssen.
Wie funktioniert eine Massagesitzauflage?
Eine elektrische Massagesitzauflage funktioniert ähnlich wie eine Massage selber. Auch werden gleichmäßige Druck- und Dehnbewegungen ausgeführt, die dafür sorgen, dass sich der Körper entspannt. Um diese Bewegungen zu ermöglichen, sind in den meisten Massagesitzauflagen Rollen und Balken integriert, die durch elektrische Impulse in Bewegung gebracht werden. In der Regel bewegen sich diese nach oben, nach unten und zur Seite und können oftmals auch, dank einer Stoppfunktion, gezielt auf den Rücken einwirken. Je nach Hersteller und somit dem jeweiligen Modell kann eine Massagesitzauflage zusätzlich dazu in der Lage sein, dem Rücken in Form von Wärme eine noch intensivere Massage zukommen zu lassen.
Welche Massagearten bietet eine Massagesitzauflage?
Auch hierbei kommt es auf den jeweiligen Hersteller an, welche Ausstattung in der Massagesitzauflage vorhanden ist. Unterschieden wird bei der Massage zwischen den Möglichkeiten:
- Shiatsu
- Rollen
- Vibration
- Klopfen
Während beim Shiatsu druckpunktartige und kreisförmige Bewegungen durchgeführt werden, sorgen bei der Vibration die vibrierenden Bewegungen für eine deutliche Entspannung der Rückenpartie. Ein Masseur geht zum Abschluss jeder Massage meist mit den Händen die linken und rechten Muskelstränge der Wirbelsäule entlang. Diese Aufgabe übernehmen bei der Massagesitzauflage die Rollen. Ähnlich wie bei der Vibrations-Massage erhält der Rücken durch das Klopfen kurze rhythmische Schläge, die gezielt und punktuell eingesetzt werden können.
Worauf sollte beim Kaufen einer Massagesitzauflage geachtet werden?
In erster Linie ist es wichtig, dass die Massagesitzauflage auf die eigene Körpergröße abgestimmt ist, da sie sich oftmals nicht verstellen lässt. Außerdem sollte vorher darüber nachgedacht werden, welche Art der Massage in Frage kommt, um diese in jedem Fall lange Zeit nutzen zu können. Verschiedene Massagesitzauflagen sind mit Feststell-Tasten ausgestattet, die es möglich machen, dass nur ein bestimmter Bereich des Körpers massiert wird. Auf diese Weise ist eine flexible Massage möglich, die perfekt auf die eigenen Bedürfnisse abgestimmt werden kann.
Für unseren Massagesitzauflage Vergleich und Ratgeber wurden 9 unterschiedliche Produkt berücksichtigt und verglichen.
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